تا بتوانیم از لحظات زندگی بهترین استفاده را ببریم ...
دین اسلام می خواهد یک مسلمان در زندگی اش نظم داشته، وقت خواب، بیداری، کار، و عبادت خویش را تنظیم نموده، و از کمترین وقت بیشترین فرصت را بدست آورد.
رسول الله (صلی الله علیه وسلم) می فرماید :
دو نعمتند که بسیاری از مردم در آن فریب خوردهاند : نعمت تندرستی و فراغت؛
یعنی تندرستی داشت و موانعی نبود که او را از کارهای خیر عام المنفعه و از اعمال صالح باز دارد و با این حال هیچ کاری برای آخرت خود ننموده و عملی که رضای خدا به بار آورد انجام نداد؛ واقعاً فریفتهی فریب شیطان شده و خود را بدون عذر از خیر دو جهان محروم ساخته است.
النعمة : نعمت چیزی است که خوشی و لذت انسان در آن باشد. چشم، گوش، زبان، بینی، پوست در حواس ظاهری نعمت است. فهم، هوش و حافظه و ادراک مطلب در حواس باطنی.
الصحة : به معنی سلامت اعضاء و حواس و تندرستی ...
بخاری و ترمذی